شارك واربح

تراك ام دي منصّة الكترونيّة تساعد المرضى على الوصول إلى الرعاية الصحيّة الأمثل

تمكّن تراك أم دي المريض من إيجاد الطبيب المناسب حسب الإختصاص و موقع العيادة بالإضافة إلى عدد كبير من معايير البحث، و عند الإطلاع على جدول مواعيد الطبيب يستطيع المريض حجز الموعد بكبسة زر دون الحاجة للإتصال

سعيا منّا لتوسيع شبكة الأطباء الموجودين على منصّتنا فإننا نحث المريض أن يمثّل تراك أم دي بنفسه عند زيارة طبيبه و يساهم بنشر الوعي ازاء الرعاية الصحية الالكترونية، وتشجيعا منا سيكافئ كل مسعى ناجح يثمر اشتراك طبيب بمبلغ 50$ نقدا

شروط المبادرة

على الطبيب الاشتراك بحزمة الأدفانس بلاس السنوية.

يحصل الفائز على جائزته بعد مرور ال45 يوم التجريبية الإشتراك الطبيب.

يمكنكم الاتصال بنا على 71444101 للاستعلام أكثر عن كيفية المبادرة والربح

:أدناه تجدون بعض الروابط المفيدة

www.trakmd.com

trakMD حمل تطبيق  الآن
أبل: https://goo.gl/SAoP9b
أندرويد: https://goo.gl/e5ppxZ

https://www.annahar.com/article/708713-بدك-حكيم-شاطر-وقريب-وما-بدك-تنطر-إليك-trakmd

http://www.dailystar.com.lb/News/Lebanon-News/2018/Jan-03/432237-local-app-seeks-to-streamline-medical-industry.ashx

http://www.al-akhbar.com/node/287838

أسئلة وأجوبة حول نزلات البرد

أسئلة وأجوبة حول نزلات البرد

(WebMD) المصدر

 

أ- كم من الوقت تستطيع الجراثيم التي تسبب الزكام أن تعيش على مغسلة الحمام الخاص بك؟

  1. خمسة دقائق
  2. ساعة واحدة
  3. ثلاث ساعات
  4. يوم كامل

الجواب= ثلاث ساعات

ب- بحلول الوقت الذي لديك أعراض البرد، أنت لست معديا بعد الآن

  1. صح
  2. خطأ

الجواب= خطأ

نزلة البرد تنتشر بسهولة أكبر قبل بدء الأعراض وخلال أول 2-4 أيام بعد أن تبدأ. تجنب اتصال وثيق مع الآخرين عندما تكون مريضا، وغسل يديك بشكل متكرر. تغطية فمك عند العطس أو السعال.

 

ج- ما الذي يسبب نزلات البرد؟

1.     بكتيريا2.     قوالب والفطريات3.     فيروس4.     رد فعل تحسسي

الجواب= فيروس

هناك أكثر من 200 الفيروسات التي يمكن أن تعطيك البرد. الأكثر شيوعا هو فيروس الأنف، الذي يمثل 50٪ -80٪ ​​من نزلات البرد الشائعة. المضادات الحيوية لا تعمل ضد الفيروسات (البكتيريا فقط). استخدامهم لعلاج البرد ليس فقط لا يساعد ولكن قد تسبب آثار جانبية

د- إذا كنت خارج البيت وشعرك رطب وكان الطقس باردا, ربما كنت اصبت بنزلة البرد؟

  1. صح
  2. خطأ

الجواب= خطأ

لا تخرج مع هذا والرأس رطب, على الرغم من تحذيرات أمك، فإنه لا يضعك في خطر أكبر. قد تشعر بالبرد وعدم الارتياح، ولكن نزلات البرد تنتشر عن طريق الجراثيم، وليس درجة الحرارة

ه- الناس يصابون بالمزيد من نزلات البرد في فصل الشتاء لسبب

1.     الطقس ممطر و ثلجي2.     النهار أقصر، حيثو تحصل على ضوء الشمس أقل3.     تمضي المزيد من الوقت في الداخل4.     الناس لا يغسلون أيديهم كما هو الحال في فصل الشتاء

الجواب= تمضي المزيد من الوقت في الداخل

و- الفيتامين سين يساعد على منع نزلات البرد أو تقصير البرد إذا كان لديك بالفعل واحدة.

  1. صح
  2. خطأ

الجواب= خطأ

بعض الناس يقسمون فيتامين  ولكن هناك القليل جدا من الأدلة على أن فيتامين  سين له أي تأثير على منع نزلات البرد. ومع ذلك، أظهر تحليل كبير من الدراسات أن المرضى الذين يتناولون فيتامين  سين كل يوم (على الأقل 200 ملغ / يوم) كان انخفاض طفيف في كم من الوقت استمرت نزلات البرد

ز- عندما يكون طفلك بالمدرسة ولديه نزلة برد، أفضل علاج هو

1.     وصفة دواء للبرد2.     الراحة والكثير من السوائل3.     الأسبرين4.     مضادات حيوية

الجواب= الراحة والكثير من السوائل

أفضل علاج له هو البقاء في السرير والحصول على الكثير من الشرب. لا تعطوا أدوية البرد والسعال دون وصفة طبية للأطفال دون سن الرابعة. ولا يوجد دليل على أن هذه الأدوية تساعد الأطفال. أي فوائد محتملة لا تستحق المخاطرة

ح- الجدة كانت على حق: حساء الدجاج يمكن أن تساعد في تخفيف البرد

  1. صح
  2. خطأ

الجواب= صح

ط- أفضل طريقة لمنع البرد هي:1.     البقاء في الداخل بقدر ما تستطيع خلال فصل الشتاء2.     اغسل يديك جيدا3.     تجنب السفر الجوي خلال فصل الشتاء4.     تأخذ الكثير من الفيتامينات

الجواب= اغسل يديك جيدا

ي- حتى لو بدا طفلك يحصل على البرد كل شهر، فإنه ربما ليس علامة على مشكلة أكثر خطورة

  1. صح
  2. خطأ

الجواب= صح

يحصل الأطفال على ما بين 6 و 10 نزلات البرد كل عام – بما في ذلك الربيع والصيف – لذلك ليس من غير المألوف أن ترتفع حرارة طفلك ويعطس كل شهر، أو حتى في كثير من الأحيان. إذا كان في الرعاية النهارية، مرحلة ما قبل المدرسة، أو وضع آخر حيث يقضي الكثير من الوقت مع الأطفال الآخرين،حيث يتعرض للكثير من الجراثيم

 

ك- ربما تكون الانفلونزا – وليس مجرد نزلة باردة – إذا كان لديك:1.     سعال جاف2.     سيلان الأنف3.     تعب4.     ارتفاع في درجة الحرارة

الجواب= ارتفاع في درجة الحرارة

ل- ضغط عصبي؟ انت أكثر عرضة للاصابة بنزلة البرد

 

  1. صح
  2. خطأ

الجواب= صح

الدراسات تبين أن الناس هم أكثر عرضة للاصابة بنزلة البرد عندما يكونوا تحت الضغط. قد تكون أكثر عرضة للمرض إذا كنت تواجه الإجهاد الذي يستمر أكثر من 1 شهر، مثل مشكلة في العمل أو مشاكل في علاقات عائلتك. وإذا كان الإجهاد يسرق ساعات النوم القيمة.

م- إذا كان لديك سيلان الأنف، المخاط الأخضر  يعني:1

.     لديك عدوى بكتيرية وتحتاج إلى مضادات حيوية2.     انها ليست نزلة برد، ولكن الانفلونزا3.     لا شيء طبيعي4.     كنت المجففة

الجواب= لا شيء طبيعي

 

المخاط أثناء البرد عادة ما يكون واضحا أو أصفر فاتح، ولكن يمكن أن تتغير إلى مخاط أصفر سميك أو أخضر. هذا يشير إلى مضاعفات التهاب الجيوب الأنفية، حيث يشعل الفيروس البارد الممرات الأنفية والجيوب الأنفية. قد يكون لديك أيضا انسداد الأنف، وآلام في الوجه، والصداع. ونادرا ما يتسبب المخاط في حدوث مخاط أخضر في البرد

 

ن- لقاح الانفلونزا يقي من نزلات البرد

  1. صح
  2. خطأ

 

الجواب= خطأ

 

إنه يحمي فقط من الفيروس الذي يسبب الانفلونزا. ويحاول العلماء إنشاء لقاح للبرودة الباردة، لكنه عمل صعب لأن هناك مئات الفيروسات التي يمكن أن تسبب واحدة. ومن المحتمل أن يكون ذلك قبل سنوات عديدة من فعالية أي لقاح ضد نزلات البر

 

 

trakMD in the news: The Daily Star

Local app seeks to streamline medical industry

BEIRUT: As a nurse, Ibrahim Fakih knew that the spike in blood pressure his father was experiencing required swift medical attention. He frantically called the treating physician but hit the answering machine repeatedly. Telephone calls to practitioners recommended by acquaintances eventually led to an appointment, but only two weeks later.

“In Lebanon we suffer from a lack of [timely] access to the healthcare system,” Fakih said. More than a year later, he and his business partner Hussain Issa took inspiration from the experience and self-funded a project that intends to provide some fixes to the system.

TrakMD, a digital platform designed to connect patients and doctors, enables users to customize their search in order to identify the right practitioner according to a set of criteria, including the field of expertise, geographic location, availability and gender.

Appointments can be made online at the touch of a button, and a reminder is received by the user by SMS or email prior to the visit. Once the visit is over, doctors can access the patient’s digital medical record online and upload the results of check-ups and tests. At the same time, the patient is able to benefit from the personal medical record that can be shared with any number of doctors.

Fakih, who also has a background in health-care IT and who automatized the systems of a number of health organizations prior developing TrakMD, is persuaded that the platform will become mainstream. “The world is moving toward digitalization and it’s time for Lebanon to move ahead and be part of the global digital [revolution],” Fakih told The Daily Star at Beirut’s Berytech center, where the startup is located.

Issa, the business development manager at TrakMD, also shares Fakih’s optimism. According to Issa, the platform can potentially be used worldwide provided doctors and patients register in the system. “It can work without even having to contact us directly, the application can just be downloaded, there [are no obstacles],” he said.

Similarly, Lebanese people living abroad can download the app and book their appointments in Lebanon online to avoid phone charges.

Less than two months since its launch, TrakMD already has some 4,500 users and 400 registered doctors. The practitioners’ index book, however, includes the numbers and addresses of all doctors registered with syndicates in Lebanon.

“A doctor can be listed for free or he can choose to register to access our services,” Issa explained.

By registering for a fee that ranges between $30 and $90 per month, practitioners can activate online bookings, digitize their patient’s medical record and retrieve that information at any time, on any device. Once a visit is completed, users can also share their experience with other users by leaving a review of the doctor.

For some practitioners, positive feedback and better connectivity constitute a much-needed opportunity to expand their business. “We want to find new clients,” dentist Faten Raad said when explaining why the medical center she works for chose to adopt TrakMD. “We hope we will have more bookings.”

Endocrinologist Youssef Rachidi also shares the same hope. “People don’t always [have a clear picture of who] the best doctors are,” Rachidi said, adding that he found that the bulk of work is concentrated in the hands of a few well-known practitioners. TrakMD, he said, will take a few years to fully reach its potential but it will eventually help doctors achieve more visibility in Lebanon’s bustling medical market.

What Rachidi also appreciated about the platform is the fact that TrakMD is offering its own messaging service. “I am not happy when a client calls me or messages me on Whatsapp,” Rachidi said bluntly, adding that he perceives this as an intrusion in his personal life.

TrakMD’s Issa said the feature was expressly requested by a number of doctors they interviewed when developing the system. “With Whatsapp, doctors cannot avoid patients because they appear online. [With TracMD], patients cannot see if the doctor has seen the message or not,” he said.

Rachidi also noted that, at times, patients send him medical information on Whatsapp which he cannot save or put into context by reviewing the patient’s medical history. With TrakMD, however, he can save this information in their personal folder and review the medical history from his mobile device.

According to TrakMD’s funders, the platform can also be modified to include new features that fit its mission. Recently, the “blood module” was designed and installed in collaboration with the Lebanese Red Cross and other health providers.

“All users can request blood instantly by filling out a short form,” Issa explained. “TrakMD sends a push notification, so the request can reach a wider audience.”

Push notifications can be switched off, but users are still able to access the dedicated page and respond to one of the calls for blood whenever they are willing to.

“The blood module was the latest addition – it fits the humanitarian scope of [TrakMD],” Issa said. As the team works toward expanding its user base, the developers predict the platform will evolve and change, adapting itself to new needs as they arise.

A version of this article appeared in the print edition of The Daily Star on January 03, 2018, on page 3.
http://www.dailystar.com.lb/News/Lebanon-News/2018/Jan-03/432237-local-app-seeks-to-streamline-medical-industry.ashx

A new solution by trakMD that could potentially save lives!

Blood is the most precious gift anyone can give to another person. You don’t need a special reason but just your own reason to give blood, give life. Every minute, someone in Lebanon needs blood. Blood cannot be manufactured or stored for long time, and there is a constant need for people to give blood. All people should engage in saving the lives of a baby, an adult, a woman in labor, a patient combating cancer, survivors of car accidents, terrorist attacks, or war. One day, you or beloved ones might need a blood that could save yours and your beloved ones’ lives.

To facilitate this humanitarian cause, trakMD has recently released a blood module, available with trakMD App on android store, that puts the power to save lives in the palm of your hand. It allows hospitals and people in urgent need of specific blood types and volumes to put out requests for blood, and all trakMD users will be aware of the requests via push notifications. trakMD users, in particular, potential volunteers can look up details of all blood requests and respond by calling the affected patient or family and visit the blood bank to donate blood.

It is unfortunate that sometimes people might need to call everyone they know and ask them to call those they know might share the same blood type as the patient and are willing to volunteer. trakMD helps those in need reach out to as many potential volunteers as possible, and thus aims to be the main hub for this humanitarian cause.

trakMD has made finding and booking doctors and dentists in Lebanon much easier than before. With easy access to the right care, integrated health reminders, and personal health record, a better health begins here.

 

Common Screening Tests

Some of the common screening tests are:

Cholesterol measurement

Cholesterol screening can be performed by a blood test. People with high cholesterol level in blood are at risk of developing heart diseases. Thus, it is important to have a routine cholesterol check to make sure that your cholesterol level in blood is within normal range, and if not, a timely and proper treatment plan is followed.

Fecal occult blood

Fecal occult blood is detected by microscopic analysis for blood in the stool. Blood in stool could be related to ingestion of certain medications or foods, gastrointestinal bleeding, hemorrhoids, or even cancerous growth indicative of colorectal cancer. Testing is recommended starting at age of 50 by many institutions including American Cancer Society

Pap test

Pap smears are samples of cells taken from the cervix of women to look for a possible growth of cancerous cells indicative of cervical cancer. Pap smear may be referred as abnormal but may not mean that a woman has cervical cancer. Some organization recommend HPV (Human Papillomavirus) screening for certain women alongside the pap smear. Pap smear is recommended for sexually active woman under the age of 65.

Mammography

Breast cancer can be detect by mammography or x-ray imaging of breasts. Mammography screening is recommended every 1 – 2 year after age of 50. This test is done in conjunction with a physical examination of breast that can be done on a monthly basis.

Colonoscopy

Screening for colon cancer is recommended at age of 50, earlier if you a family history or other risk factors

Diabetes

All adults should be screened for diabetes starting at age of 45.

 

 

Source: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/pathology/screening_tests_for_common_diseases_85,P00965

Schedule an appointment with your doctors to discuss what screenings and exams you need and when you need them.

trakMD allows you to find & book doctor based on specialty, location, consultation fees, gender, availability, & patient reviews. With +10,000 verified doctors & dentists in Lebanon are listed, trakMD has become #1 site for finding a doctors & dentists in Lebanon.

trakMD: Find & book doctors / dentists in Lebanon on Tele Liban

trakMD: Find & book doctors / dentists in Lebanon on Tele Liban

مقابلة حسين عيسى ضمن برنامج #احلى_صباح عبر شاشة #تلفزيون_لبنان

مقابلة حسين عيسى ضمن برنامج #احلى_صباح عبر شاشة #تلفزيون_لبنان

Posted by ‎Ahla Sabah أحلى صباح‎ on Tuesday, December 12, 2017

 

trakMD in the news: Al Akhbar Newspaper

Source: http://www.al-akhbar.com/node/287838

بعد الآن، لم يعد ثمة حاجة للاتصال بعيادة الطبيب لحجز موعد. فقد ابتكر مؤخراً مجموعة من المتخصصين اللبنانيين في مجال العناية الصحية الالكترونية تطبيقاً يسهّل عليك الوصول الى العناية الطبيّة اللازمة. “كبسة” واحدة ستنهي كل متاعبك مع الخطوط المشغولة دائماً لعيادات الأطباء، وأكثر من ذلك، تحسّن علاقتك بالطبيب من خلال تلك المنصة الإلكترونية التي تحمل اسم “trakMD ” (تراك إم دي)، المتوفرة على أنظمة التشغيل أندرويد وآبل.

اليوم، بإمكان المريض، بعد تحميل التطبيق أو عبر الموقع الالكتروني، البحث عن الطبيب المناسب بحسب الاختصاص وموقع العيادة وعدد آخر من معايير البحث. و بعد الاطّلاع على جدول المواعيد المتاحة، يستطيع المريض أن يثبّت موعده فوراً دون الحاجة لإجراء أيّ اتّصال هاتفي. بعدها، يقوم “تراك أم دي” بإرسال تذكير بالموعد مع الطبيب عبر رسالة نصّية. إضافة الى نظام البحث والحجز أونلاين، فإن “تراك إم دي” عبارة عن ملف صحّي الكتروني شامل.
يعاني عدد كبير من اللبنانيّبن يوميّاً من تداعيات صعوبة الوصول الى الرعاية الصحّية الأفعل وذلك لأسباب عدّة، لعلّ أهمّها الاعتماد على سؤال الأقارب والأصدقاء حصراً عند الحاجة الى طبيب معين، الأمر الذي يتسبّب بمشكلتين أساسيّتين: الأولى استئثار “20% من الأطبّاء على 80% من المداخيل الإجماليّة للأطبّاء العاملين في لبنان” كما أشار نقيب أطبّاء لبنان السابق، شرف أبو شرف. أمّا الثانية، فهي صعوبة حصول المريض على موعد قريب، وما يستتبع ذلك من احتمال تفاقم العارض الصحّي أو انتفاء الحاجة الى الموعد وقت ذاك.
أما كيف انطلقت الفكرة؟ يتحدّث ابراهيم فقيه، مؤسّس trakMD عن تجربته الشخصيّة والتي أسهمت في إطلاق هذه المبادرة: مرض والده. يومذاك، أصيب الوالد بعارض صحي طارئ، حاول على إثره فقيه الاتصال بطبيب العائلة، ليتبين أنّه خارج البلاد. حاول الشاب إيجاد طبيب آخر، غير أنه اصطدم بصعوبة الوصول الى طبيب بديل بالسرعة اللازمة. من هنا، انطلق “تراك إم دي”. لتخفيف واقع مرير كهذا.
هذا “المسعى الإنساني”، بحسب فقيه، يريح الغالبية العظمى من اللبنانيين العاملين في وظائف خاصّة أو عامّة من مشقة البحث عن طبيب وحجز الموعد الذي يناسبهم من بين خيارات عدة متاحة، ولو كان عند منتصف الليل أو في أيام العطلة. كما يساعد في الحؤول دون الضرر بفاعليّة أقسام الطوارئ في المستشفيات وهي من أبرز مشاكل القطاع الصّحي في لبنان، حيث أنّ المريض وبغياب التوجيه الصحيح والسريع الى مصادر الحصول على الرعاية الطبيّة اللازمة يسارع بالتوجّه الى أقرب مستشفى ما يمكن أن يشكّل عائقاً أمام الاهتمام الأمثل بحالات حرجة. لذلك، يقدّم تطبيق “تراك إم دي” للمريض امكانيّة الوصول الى هذه الرعاية وتالياً الاسهام في تقديم عناية وموارد أفضل لمن هم بحالة حرجة. كما يمكّن التطبيق المريض من الاطّلاع على ملفّ وافٍ من المعلومات حول الطبيب كدراساته الأكاديمية وشهاداته وخبراته التقنيّة وكلفة الاستشارة وغيرها من الأمور. وتتضمّن آليّة البحث عن طبيب خاصّية تحديد الموقع الجغرافي وذلك بهدف إيجاد الطبيب الأقرب الى المريض أينما كان. إضافة الى ذلك يستطيع المريض الاستفادة من الخريطة المدمجة التي تساعده في الوصول الى عيادة الطبيب. ونظراًَ لأهمّية الطبّ الوقائي يتيح التطبيق للأطبّاء فرصة إرسال رسائل نصّية معدّة مسبقاً لتذكير مرضاهم بالفحوص والتحاليل الدوريّة اللازمة.
مؤخّراً، أضاف “تراك إم دي” ميّزة جديدة، إذ يستطيع بموجبها أي شخص بحاجة ماسّة لوحدات أو بلاكيت دمّ إرسال طلب عبر التطبيق، يصل بعدها مباشرة إشعار لجميع المستخدمين، وبذلك يتمكّن من هو بحاجة من الوصول لأكبر عدد ممكن من المانحين المحتملين.
مبدأ الرعاية الصحّية الالكترونيّة ليس وليد اللحظة، فهو آخذ بالنموّ في معظم دول العالم حتّى أنّ الولايات المتّحدة الأميركية أقرّت مجموعة قوانين تفرض تفعيل الملفّات الصحّية الالكترونيّة في جميع المستشفيات والعيادات الخاصّة. وفي هذا الإطار، أشارت دراسة أعدّها مركز أكسنتشر أنّ أكثر من 80% من المواعيد الطبيّة ستكون الكترونيّة مع نهاية عام 2019. من هنا، يهدف التطبيق الى إلحاق لبنان بركب التطوّر وتقديم الرعاية الصحيّة الأمثل